اهلا ملاك
نعم بلنسبه للهرمون هو هرمون السعادة( الميلاتونين ) ولا يفرز هذا الهرمون الا اثناء النوم وفي الليل لذلك كما قال اخي جون كارتر حول ما نشر ان الشخص اصيب بلجنون
وهذا له ارتباط بلساعه البيلوجيه سبحان الله وجعلنا الليل سباتا
لذلك اختي دائما الذين يصابون بالارق ما يشعرون بتعب وبحاله نفسيه مزريه
اسلي مجرب
لقد حاول العلماء اعطاء هذا الهرمون ووجود حبوب تععوض هذا الهرمون لكن ليس كما هو الطبيعي كل شي الله وضعه بقدر
هرمون السعادة( الميلاتونين ) يفرز بكمية بسيطة جدا أثناء النوم في الليل فقط .
فلا يفرز عندما ننام بالنهار .. وهذا الهرمون ينظم الساعة البيولوجية للجسم ليمكن الإنسان النوم في الليل بسلام دون معاناة ومشاكل الأرق ،
وقد أجريت عليه أبحاث عديدة وتم فصله من المخ ومعرفة تركيبه ، وتم إعطاؤه لمصابين بأمراض مختلفة وقلل حدة الإحباط والاكتئاب .
ولكنه لم يثبت أنه يجلب السعادة من لا شيء ، كما انه قد لا يناسب الذين لديهم مشاكل في الجهاز التنفسي بل عن بعض الأبحاث تشير إلى أنه يسبب الربو الليلي ..
فإذن لا ينصح بتناوله على هيئة حبوب إلا بوصفة طبية لأن البعض يرى إعلاناته في الانترنت ويظن انه سيعيد الكهل على صباه .
فما دام أن الله خلقه بكميات بسيطة فغن الزيادة المفتعلة عن طريق الأدوية لا يمكن ضمان سلامتها .. وليس ضروريا كلما أردنا مزيدا من النتائج الحسنة نزيد في الكميات المتناولة .. ولكن المطلوب تشجيع الجسم ليفرز الكمية الطبيعية التي خلقها الله سبحانه وتعالى ويعرف كيف ومتى وأين تعمل (( غنا كل شيء خلقناه بقدر ))
