أرسل بواسطة: الفيزيائية في سبتمبر 28, 2003, 01:29:30 مساءاً
ما هي الرسالة؟
أنت في الواقع لا تبتكر الرسالة التي تتبنَّاها؛ فقط تحس بوجودها، وتكرِّس حياتك من أجلها، وكتابة رسالتك هي التي تساعدك على تذكرها كل يوم، والدأب من أجلها
كيف تقوم بتحديد رسالتك؟
1- ما هي أهم الأشياء في حياتك؟
1- ما هي أهدافك بعيدة المدى التي يجب أن تكافح من أجلها؟
2- ما هي أكثر العلاقات أهمية في حياتك؟
3- ماذا تريد أن تقدِّم لأسرتك الصغيرة ولمجتمعك وللناس؟
4- ما هي المشاعر التي تريد أن تعيشها؟
الخطوة الثانية: وازن بين أدوارك
استعرض أدوارك وتطرح الأسئلة التالية:
1- هل يطغى أحد هذه الأدوار على بقية الأدوار؟
2- هل هناك أولويات في حياتي لم تُمثَّل جيدًا في هذه الأدوار؟
3- هل تستطيع هذه الأدوار مجتمعة تحقيق رسالتي في الحياة؟
الخطوة الثالثة: حدد أهدافك
بعد أن تحدِّد رسالتك وأدوارك يتبقى لك أن تقوم بتحديد الأهداف، والأهداف التي نعنيها هي أهداف، وليست مجرد أمانيَّ، ولكي تعرف إن كان هدفك فعالاً أم لا يجب أن تعرف مواصفات الهدف الفعّال:
· أن يكون الهدف واضحًا غير مبهم أو زائف.
· أن يُقاس أو يسهل قياسه.
· أن يكون تحديًّا يمكن تحقيقه.
· أن يرتبط ببرنامج زمني محدَّد.
· أن يرتبط الهدف بموضوع واحد.
· أن يرتبط الهدف بنتيجة وليس بنشاط وقتي.
· أن يكون الهدف مشروعًا.
الخطوة الرابعة: ضع خطة أسبوعية أو شهرية
العب قبل أن تخطط:
قبل أن تقوم بوضع خطتك فإنني أدعوك إلى نزهة على الشاطئ، لنعلب سويًّا هذه اللعبة:
1- قم بعمل حفرة في الأرض بعمق 30 سم.
2- أحضر كمية كافية من الأحجار والحصي والرمال.
3- نريد أن نضع هذه الكميات في الداخل، بحيث إذا بدأنا بنوع فلا بد أن ننتهي منه إلى أن تمتلئ به الحفرة.
4- الآن قل لي بأي نوع ستبدأ وبأي نوع تنتهي؟
والآن لنبدأ في وضع مخططنا الشهري والأسبوعي. اجعل في ذهنك معنى الرسالة والأهداف، ثم يمكنك البدء بتخطيط شهري يتفرع منه تخطيط أسبوعي لتنفيذ مهامّ معينة واسأل نفسك:
· ما الذي أريد تحقيقه؟
· ما هو ترتيب الأولويات؟
· ما الوقت الذي أستغرقه في كل مهمة فرعية؟
نموذج لخطة موضوعة باستخدام البوصلة والساعة معًا
الخطوة الخامسة: واجه التحديات
ثلاث خطوات للعمل اليومي:
1-استعرض أعمال اليوم في نهاية اليوم، واسأل نفسك عن الانحراف المعياري في تنفيذ أهدافك.
2- تأكَّد من أنك كتبت أعمال الغد.
3- ميِّز النشاطات ذات المواعيد الحساسة بلون مختلف.
4- لا تضيع وقتًا كثيرًا في تجميل شكل الخطة فالمهم العمل بها لا تزيينها.
أرسل بواسطة: ابو يوسف في سبتمبر 28, 2003, 03:38:26 مساءاً
جزاك الله خيرا على هذه الارشادات والتوجيهات
أرسل بواسطة: e.m.f في سبتمبر 28, 2003, 04:13:01 مساءاً
أرسل بواسطة: أبو عمر في أكتوبر 03, 2003, 01:26:54 مساءاً
رائعٌ جداً أختي الفاضلة .. الفيزيائية
سلمتِ وبارك الله فيك .. عرض ممتاز .. وتدرج سهل وواضح
أرسل بواسطة: السفير في أكتوبر 21, 2003, 10:41:00 صباحاً
شكرا للأخت الفاضلة الفيزيائية على هذا الموضوع .
أرسل بواسطة: بشارة في نوفمبر 04, 2003, 02:47:39 مساءاً
ولك مني فائق التحية والاحترام