الرسائل

1

منتدى علم الطب / خبر طبي

« في: فبراير 16, 2003, 03:07:02 مساءاً »

جاء في دراسة نشرتها المجلة الطبية البريطانية أن استعمال أقراص الإسبرين للوقاية من النوبات القلبية يمكن في الواقع أن يؤذي بعض الذين لهم قابلية الإصابة بها ، وتشير الدراسة إلى أن أخطار الاسبرين أكثر من نفعه بالنسبة لمرضى ضغط الدم وهم أكثر الناس قابيلة للإصابة بالنوبات القلبية .
وجاء في الدراسة أن الاسبرين يمكن أن يكون سسباً في نزيف خطير في بعض الحالات . وتقول مؤسسة أمراض القلب البريطانية إن هذه الدراسة أقوى تحذير لمن ليست لديهم أعراض أمراض القلب ولكنهم يتعاطون الاسبرين يوميا للوقاية منها .
وقد شملت الدراسة 5500 شخص تتراوح أعمارهم بين 45 و 69 ممن هم اكثر عرضة من غيرهم للإصابة بأمراض القلب .
وتبقى النصيحة السابقة بتناول 75مليجرام من الاسبرين أي حوالي ربع قرص يوميا قائمة لمن أصيبوا بالفعل بنوبات قلبية .
ويقول البروفيسور تشارلز جورج - مدير مؤسسة القلب البريطانية- : إن البحث الأخير يؤكد أنه لا يمكن أفتراض أن الاسبرين مفيد للجميع .

             [ مع تمنياتي للجميع بالصحة والعافية ]

الـــصـــبـــار
ـــــــــــــــــــــ====================================ـــــــــــ
             لا تسقني كأس الحياة بذلة 00000 بل فاسقني بالعز كأس الحنظل 0

2

منتدى علم الطب / ضغط الدم

« في: فبراير 16, 2003, 02:30:39 مساءاً »

1- خفض الوزن : فتخفيض الوزن إلى المعدل الطبيعي سيؤدي إلى تحسين ضغط الدم.
2- تقليل ملح الطعام : فزيادة الملح في الطعام تؤدي إلى زيادة ضغ الدم.
3- تناول عنصر البوتاسيوم بكثرة في الطعام فهو يوجد في بكثرة في الخضروات والسمك والبطاطس.
4- استشارة الطبيب : فالضغط عادة يرتفع ببطء ولكن إذا ارتفع فجأة فلا بد من استشارة الطبيب.
5- قم بأداء التمرينات الهادئة : فهي تؤدي إلى تحسين ضغط الدم ولكن حذار من حمل الأوزان الثقيلة فهي قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم .
6- المشي : ينصح بالبدء بالمشي في الهواء الطلق لمسافة ربع ميل تقريباً ( الميل =1.6كم) وبعد ذلك زد المسافة إلى ميل تدريجياً 0فالمشي يساعد على توسيع الأوعية الدموية وبالتالي خفض الضغط العالي .ولا ينصح بالجري.
7- ارم سيجارتك ولا تقرب الكحوليات مطلقاً .
8- لا تسرف في الطعام وقلل من كميته في الوجبة الواحدة مع زيادة عدد الوجبات على مدار اليوم.
9- ابتعد عن الدهنيات بقدر المستطاع ولا تكثر من تناولها.
10- عندما تستيقط من النوم ينصحك الأطباء بأن تتحرك ببطء وتجلس في السرير مع إنزال السيقان على الأرض لعدة دقائق قبل النهوض .

[ وأخيراً أتمنى لكم جميعاً وافر الصحة والعافية ]

مـــع تـــحـــيـــات أخـــوكـــم / الـــصـــبـــار0

ـــــــــــــــــــ===================================ـــــــــــــــ
            لا تسقني كأس الحياة بذلة 00000 بل فاسقني بالعز كأس الحنظل0

3

منتدى علم الطب / ســـــــــــــــــــؤال مهم؟؟؟؟؟!!!!!!!

« في: فبراير 09, 2003, 12:25:35 صباحاً »

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ............. وبعد :
أود أن أسأل عن مرض (( التناذر القطني الذي يحدث في الظهر بسبب الإنزلاق الغضروفي ماهو وما  سببه ؟ وكيف يمكن علاجة ؟
تكفون يا نشامى ودي برد سريع وعاجل
        
                              والله يوفقكم ،،



          ==================================
ــــــــــــــــ لا تسقني كأس الحياة بذلةٍ 0000 بل فاسقني بالعز كأس الحنظل.ـــــــــــــــــ