الرسائل

61

منتدى التصميم والابداع التشكيلي / اكبــر مكـــتـبــه تـعـلـيـمـيــه للـفـوتـوشـوب

« في: مايو 03, 2004, 05:00:10 مساءاً »

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركااااته


تحياتي لجميع رواد هذه الورقــه 000

واحببت ان اسجّل هذا الحضووور 00

اتمنى ان يكون راقيا برقي روادها

ومفيدا ً بنفس الووقت

0
0
0
0

(((((((((( اكبر مكتبه تعليميه للفوتوشوب))))))))))))

شرح صندوق الادوات
http://www.geocities.com/limolearn/dlel/tool/index.htm

تحويل التحديد في الفوتوشوب
http://web.fares.net/w/.ee7eb76

زياده حالات التراجع
http://web.fares.net/w/.ee7eb7c

كيفيه كتابه نص بارز
http://www.khalaad.net/tutorials/dars72.htm

كيفيه كتابه نص بارز
http://www.mazoo.com/html/bevel-tut.htm

كتابه ثلاثيه الابعااد
http://www.khayma.com/dakah5/t1/t1.htm

درس التذهيب
http://www.motken.com/Xara3d.htm

النص الذهبي
http://www.khalaad.net/tutorials/dars66.htm

كيف تصنع نص ذهبي بدون مؤاثرات او فلاتر
http://www.mazoo.com/html/gold-tut.htm

نص ناري
http://www.khalaad.net/tutorials/font0002.htm

كيفيه امالة الخط
http://www.motken.com/dorospic/emalah.jpg

درس عمل زخرفه بالحروف
http://www.khalaad.net/tutorials/dars64.htm

نص منفجر بشده
http://www.khalaad.net/tutorials/dars74.htm

تاثير الضوء على الحروف
http://www.khalaad.net/tutorials/dars72.htm

نص مميز
http://www.khalaad.net/tutorials/font0001.htm

كيفيه عمل خط متقطع
http://www.khalaad.net/tutorials/droos.jpg

طريقة دمج الصوره
http://www.geocities.com/hmada24/image.htm

دمج الصوره عن طريق التدرج
http://www.khalaad.net/tutorials/dars61.htm

كيفية قص الصوره
http://www.khalaad.net/tutorials/dars46.htm

طريقه عمل بانر
http://www.geocities.com/hamdyeid/test.htm

رسم المياه
http://www.motken.com/dorospic/water.swf

صنع تاثير الجدار القديم
http://maansk.jeeran.com/dars2.htm

طريقه عمل شريط سينمائي
http://www.khalaad.net/tutorials/dars80.htm

طريقه عمل شريط سينملئي
http://www.khayma.com/dakah5/t3/T3.htm

درس الكسوف
http://www.khalaad.net/tutorials/dars68.htm

خاصية الدمج في الشعارات
http://www.khalaad.net/tutorials/dars69.htm

درس عمل صفحه ممزقه
http://www.khalaad.net/tutorials/dars58.htm

اصنع خلفيه مميزه
http://www.khalaad.net/tutorials/dars77.htm

اصنع دائره ثلاثيه الابعااد بدون فلتر
http://www.khalaad.net/tutorials/dars3.jpg

نار ملتهبه
http://www.khalaad.net/tutorials/dars53.htm

كيفية صنع رساله او ظرف
http://www.khalaad.net/tutorials/dars56.htm

طريقة عمل خلفية مربعةالمنقوشه
http://www.khalaad.net/tutorials/dars75.htm

كيف تصنع الرادار
http://www.khalaad.net/tutorials/dars39.htm

درس رسم العين
http://www.khayma.com/dakah5/t7/t7.htm

الانعكاس على سطح الماء
http://www.khayma.com/dakah5/t6/t6.htm

عمل دمعه
http://www.khayma.com/dakah5/t2/T2.htm

استخدام فرشات السيره

http://web.fares.net/w/.ee7eb74

62

منتدى علم الفيزياء العام / المفاعلات الاندماجية والمفاعلات الانشطارية

« في: أبريل 29, 2004, 04:21:56 مساءاً »

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الله يسعدك ويوفقك ويفتح عليك فتوح العارفين

اللهم يا علي يا عظيم اثب عني عمر خير الجزاء واته من حسن الدنيا وثواب الأخرة اللهم أته في الدنيا حسنة وفي الاخرة حسنه وقه عذاب النار واجعل الفردوس الأعلى داره

وجزاك الله الف الف الف خير

والله فرحت مره '>  '>

63

منتدى علم الفيزياء العام / المفاعلات الاندماجية والمفاعلات الانشطارية

« في: أبريل 26, 2004, 10:52:30 مساءاً »

ساعدوني الله يوفقكم ويفتح عليكم

 '>  '>  '>  '>  '>

64

منتدى علم الفيزياء العام / المفاعلات الاندماجية والمفاعلات الانشطارية

« في: أبريل 26, 2004, 10:38:30 مساءاً »

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

والله انا مره مكسوفة منكم بس ماني عارفة كيف اعمل بحث

لان الدكتوره تبانا نبحث (بإعتبار انها لم تشرحة لنا) انا تعبت بس ادوني مفتاح بدايتي للبحث

ادتنا من الشرح كيف نستفيد من الطاقة النووية:
1- توليد الطاقة الكهربائية.
2- تحلية المياة
3- انتاج النظائر.
4-قوة تشغيل الغواصات.
5- مراكب الفضاء.

الله يسعدكم بس ساعدوني لو تدوني المصطلحات وانا ابحث بس المفتاح
وجزاكم الله خير الجزاء.

65

منتدى علم الفيزياء العام / ايتفق دارسوا الفيزياء في الهوايات

« في: أبريل 18, 2004, 09:51:04 مساءاً »

السلا عليكم ورحمة الله وبركاته

تحياتي لكم.....انا لا احب كرة القدم......
واحب القراءة في أي مكان وخاصة الادبية الشعر الخواطر احب قراءة الكتب الدينية البسيطة

انا احب الفيزياء لكن في الجامعة حطموا أحلامنا '>  '>
مع اني دخلتها رغبة مني لكن الحمد لله

احب الأعمال اليدويه........مهما كانت

واحب الأنفراد والتفكير في اشياء كثيره حصلت لي منذ سنين بعيدة

واحب التأمل كثيرا في كل شي طبيعيا صناعيا ومعرفة حكمة الله في خلقها
و
و
و

وآآآسفة على طول إجابتي

وجزاكم الله خيرا موضوع رائع

66

منتدى علم الفيزياء العام / المفاعلات الاندماجية والمفاعلات الانشطارية

« في: أبريل 18, 2004, 09:14:32 مساءاً »

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا عارفه اني ثقلت عليكم

بس ممكن تعطوني مصطلح المفاعلات الانشطارية والمفاعلات الاندماجية

باللغة الانجليزية

وجزاكم الله عني الف الف خير

والله انتم المدرسة والصرح الذي اتعلم منه

67

منتدى علم الفيزياء العام / المفاعلات الاندماجية والمفاعلات الانشطارية

« في: أبريل 18, 2004, 02:04:41 صباحاً »

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الاخ الكريم والأستاذ الفاضل ابو يوسف جزاك الله الف الف خير وجعله الله في موازين حسناتك
وجعل الفردوس الأعلى هو دارك برحمة منه وفضلا

بس خجلي انني لا اتقن اللغة الإنجليزية


والى الأخ الكريم البرت وفعله ايضا كريم فجزاه الله عني الف خير وجعل الجنة وفردوسها الاعلى دارة ومقرة وممن يقال لهم ادخلوها بسلام آمنين

68

منتدى علم الفيزياء العام / المفاعلات الاندماجية والمفاعلات الانشطارية

« في: أبريل 17, 2004, 08:20:09 مساءاً »

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الاخ الفاضل البرت
قد بحثت عن الكتاب الذي اشرت اليه ولم اجده في مكاتب مكة المكرمة ولا مكاتب جدة اين لي ان اجده......... وجزاك الله خيرا

والاخ القدير والمعلم الفاضل ابو سلمان..........

من اين لي أن أجد صورة جهاز الجاما كاميرا......لك خالص التقدير والاحترام وجزاك الله خير الجزاك وجعلة الله في موازين حسناتك

69

الجامعات ومراكز الابحاث العلمية / دليل الجامعات العربية والعالمية !!!

« في: أبريل 16, 2004, 09:46:17 مساءاً »

السلام عليكم

أتمنى أنني ساعدتكم قليلاً بهذا الدليل .

دليل الجامعات والكليات السعودية والعربية والعالمية


مع نهاية العام الدراسي يبدأ آلاف الطلاب ممن يتوقع تخرجهم مع نهاية العام في البحث عن جامعات مناسبة لهم في داخل المملكة أو خارجها .. وهذه عناوين مواقع تسهل الأمر عليهم معرفة التخصصات الموجودة في كل جامعة وشروط القبول في كل منها :



الجامعات والكليات بالمملكة :

جامعة الملك فهد www.kfupm.edu.sa

جامعة الملك فيصل www.kfu.edu.sa

الجامعة الإسلامية بالمدينة المنورة www.iu.edu.sa

جامعة الإمام محمد بن سعود www.imamu.edu.sa

جامعة الملك عبد العزيز www.kaau.edu.sa

جامعة الملك سعود www.ksu.edu.sa

جامعة الملك خالد www.kku.edu.sa

جامعة أم القرى www.uqu.edu.sa

جامعة الملك عبد العزيز الإلكترونية www.e-kaau.edu.sa

الجامعة العربية المفتوحة www.agfund.org

معهد الإدارة العامة www.ipa.edu.sa

كلية الملك فهد الأمنية www.kfsc.edu.sa

كلية الأمير سلطان للسياحة الفندقية www.bscabha.edu.sa

كلية الأمير سلطان الأهلية www.psc.edu.sa

كلية الاتصالات والمعلومات www.cti.edu.sa

الكلية التقنية بالدمام www.dct.gotevot.edu.sa

وكالة كليات البنات www.gcpa.edu.sa

كلية الباحة الأهلية للعلوم www.bics.com.sa



مواقع جامعات عربية وعالمية :

جامعة القاهرة بمصر www.cairo.eun.eg

جامعة البحرين www.uob.edu.bh

موقع الأزهر بمصر www.alazhar.org

جامعة الإيمان باليمن www.eman-univ.edu.ye

جامعة عمان www.hwww.amman.edu

جامعة اليرموك بالأردن www.yu.edu.jo

الجامعة الهاشمية www.hu.edu.jo

جامعة الإمارات www.uae.ac.ae

جامعة قطر www.qu.edu.qa

جامعة الشارقة بالإمارات www.sharjah.ac.ae

جامعة السلطان قابوس بعمان www.squ.edu.com

جامعة العلم والتكنولوجيا باليمن www.ust.edu

جامعة مصر للعلوم والتكنولوجيا www.must.edu

جامعة الإمام الأوزاعي في لبنان www.ouzai.org

جامعة حلب السورية www.alepuniv.shern.net

جامعة بيروت العربية في لبنان www.bau.edu.lb

جامعة الكويت www.kuniv.edu.kw/

جامعة العلامة إقبال المفتوحة في باكستان www.aiou.edu.pk

جامعة لاهور في باكستان www.ulhr.edu.pk

الجامعة الإسلامية الدولية في ماليزيا www.iiu.edu.my



دليل الطالب للجامعات السعودية :

www.sudir.info

يعطي هذا الموقع للطلاب معلومات مفصلة عن الجامعات وشروط القبول فيها ونظام الدراسة في كل جامعة ، كما يوفر الموقع معلومات عن الكليات الجامعية وأهدافها والتخصصات المتوفرة في درجات البكالوريوس والماجستير والدكتوراة . كما يوفر الموقع معلومات مفصلة عن التخصص ووصفه والمسميات الوظيفية للتخصص في القطاعين الحكومي والخاص ، ويقيم مدى حاجة سوق العمل لهذا التخصص .



البحث عن جامعات في أي مكان في العالم :

www.findaschool.org

هذا الموقع يعرض للمتصفح أسماء مواقع الجامعات في جميع دول العالم .. ويمكن معرفة أسماء ومواقع الجامعة في أي دولة بالضغط على اسمها في الموقع فتظهر قائمة بأسماء الجامعات ، والكليات والمعاهد المتخصصة .. ومن هناك يستطيع الطالب تصفح الموقع ومعرفة شروط القبول في كل جامعة .



موقع جامعات العالم :

http://www.uibk.ac.at/index-en.html

يعرض هذا الموقع قائمة بأسماء جميع دول العالم ، وإلى جانب كل اسم عدد جامعاته .. وبالضغط على زر البحث Search ، يقوم الموقع بعرض مواقع جامعات تلك الدولة .. كما توجد قائمة خاصة بمواقع الجامعات الأميركية ..

70

منتدى علم الفيزياء العام / المفاعلات الاندماجية والمفاعلات الانشطارية

« في: أبريل 16, 2004, 06:50:50 مساءاً »

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جزاك الله الف الف خير اخي البرت واخي ابو سلمان وجعلة الله في موازين حسناتكما
اخي ابو سلمان كما فهمت على دكتورتي ان الجاما كميرا جهاز يستخدم في الكشف عن المنتجات الزراعية وفحصها دون ان تفتح جميع الكميات في معرفه جودتها او هل هي صالحه او قد نالها شي من العفن وعدم الجودة ولكن المعلومات التي قد اعطيتني جدا قيمة


اللهم
وفق ابو سلمان والبرت  الى ما تحب وترضى في الدنيا والاخرة.....واغفر لهما وارحمهما وعافيهما واعف عنهما وابد حسناتهما احسانا وسيائتهما عفوا وغفرانا

71

منتدى علم الفيزياء العام / المفاعلات الاندماجية والمفاعلات الانشطارية

« في: أبريل 14, 2004, 11:24:18 صباحاً »

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جزاك الله الف خير وجعلة الله في ميزان حسناتك
يا ارحم الرحمين وفق بزترون الى  ما تحب وترضى واحشره مع الرسل والصديقين والبررة المكرمين وارفعة مكانا عليا يا ارحم الرحمين

72

منتدى علم الفيزياء العام / المفاعلات الاندماجية والمفاعلات الانشطارية

« في: أبريل 11, 2004, 04:24:32 مساءاً »

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لدي بحث عن المفاعلات سواء اكانت انشطارية ام اندماجيه وانواع هذه المفاعلات مصحوبة لبعض الرسومات

ارجوا منكم ان تساعدوني سواء من ناحية المراجع او مواقع

لاني سوف اتخرج من الفيزياء

وهل تعرفون عن عن الجاما كاميرا لان الدكتوره تريد بحث عنها وانا في الانجليزي لست جيدة

لكم خالص تقديري وجزاكم الله خيرا مقدما

73

منتدى التصميم والابداع التشكيلي / إهـــداء  للجميع

« في: أبريل 27, 2003, 10:34:24 مساءاً »

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سلملم البرت والخير على راسك تلملم
ودي اهديك هديه
لكن
ماني عارفه ايش اهدي
الاعرفت
























اهديك اخوه نابعه صادقه ودعاء لك عند كل اذان
بطاقتك رائعه بس في شي حزني

ماني عارفه اقرأ الى عليها تعبت  بس قرأت  سطر واحد......باركلي
 '>
 '>
والله مره حلوه نفسي اصمم
لكن لا الظروف ولا شي يسمح اني اتعلم
لكن الالوان مع الخلفيه السوداء اعطى انطباع فنان بالفطره دمج الالوان بشخصيته الفنيه الفطريه

لك خالص كل تقديري واحترامي

لختك في الله مازي

74

منتدى علم الفيزياء العام / جزاكم الله خيرا

« في: ديسمبر 27, 2002, 12:39:45 مساءاً »

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف الحال بعد انقطاعي ...... كيف حال اعضاء المنتدى الكرام

منتدى قضيت معه امتع اوقاتي منذ ان ابحرت في عالم الانترنت

والان ها انا لجأت الى اخوتي واخواتي لمساعدتي في بحث التخرج بعد عون الله عز وجل وتوفيقه لي ولكم

وارجو منكم مساعدتي للحصول على معلومات في هذه الموضوعات
*ماهية الازدواج الحراري
* قياس القوه الدافعه الكهربيه الناتجه عن الازدواج الحراري
*القدره الكهروحراريه
*الظواهر الكهروحراريه:-ظاهرة سيبك -ظاهرة بلتيه -ظاهرة طمسون
* القوانين الكهروحراريه

ولكم خالص تقديري واحترامي وتقديري وشكري

اختكم في الله
مــــــــازي

75

منتدى علم الإجتماع وعلم النفس والتربية / التواصل مع الاهل....

« في: مارس 08, 2002, 04:32:39 مساءاً »

التواصل مع الاهل....
في فترتي المراهقة والشباب تبدأ شخصية الإنسان في التبلور ويتنامى الشعور لدى الشخص بالرغبة في الاستقلالية وتكوين عالم خاص به خاصة بأن هاتين الفترتين تمتلئان بالقرارات والاختيارات الهامة التي يجب ان يتخذها الشاب / الشابة لتحديد مسارات مختلفة في الحياة. وفي كثير من الأحيان يرغب الشباب في اتخاذ هذه القرارات بأنفسهم دون مشاركة من أحد أو دون أخذ رأي والديهم وأهلهم، وعلى الجانب الآخر تزداد مخاوف الأهل على أبنائهم وعلى مستقبلهم ويبدءون بالتفكير في أفضل القرارات والمسارات التي من وجهة نظرهم ستضمن حياة كريمة ومستقبل آمن وسعيد لأبنائهم.

ومن هنا جاءت أهمية التواصل الجيد والفعال بين الأبناء وأهلهم فربما يكون هناك شباب محظوظين بوجود أهل لهم يتميزون بالتفهم والقدرة على الحوار البنّاء مع أبنائهم ليصل الطرفان إلى قرارات واختيارات أفضل، لكن في حالات أخرى نجد أن الأمور قد لا تسير بهذه السهولة، وتنتهي أية محاولة للحوار بين الأهل والأبناء إلى الجدل والصدام، الأمرالذي يؤثر على هذه العلاقة، ويزيد من صعوبة التواصل والحوار فيما بعد، ويجعل الأبناء يشعرون بأن أهلهم لا يثقون بهم أو في قدرتهم على اتخاذ القرارات، ويجعل الأهل يشعرون بالخوف والاضطراب على مستقبل أبنائهم لأنهم يظنون أن الأبناء يريدون التمرد عليهم ولا يقدّرون حبهم لهم

أياً كان وضع أو طبيعة التواصل بينك وبين أهلك فان هناك الكثير من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتحافظ على حوار وتواصل جيد وبنّاء بينك وبين أهلك للوصول إلى رؤية مشتركة واحدة تمكنك من صياغة مستقبل أفضل لحياتك.
 
ربما تكون تلك مهمة صعبة لكنه أمر يستحق المحاولة.
 
كيف تتواصل مع أهلك؟

1- تقبل أهلك كما هم :
 

قال الله تعالى: " واخفض لهما جناح الذل من الرحمة وقل رب ارحمهما كما ربياني صغيراً".(سورة الإسراء آية 24 ) صدق الله العظيم. – فكر وتذكر ماذا فعلوا من أجلك وكيف ساهموا في تنمية شخصيتك وإعطائك كل ما تتباهى به الآن من قيم ومبادئ صحيحة وصفات تحبها ويحبها الآخرون بك.

لا تركز تفكيرك على ما ينقصهم وينقصك وتذكر أنه ليس هناك شخص يملك كل شيء. بالطبع هذا لا يعني أنك لا بد أن تصبح نسخة عن والديك أو تسير دائماً في ظلهما- بل هناك دائماً نقاط تشابه ونقاط اختلاف بينكم.

وفي فترتي المراهقة والشباب تزداد رغبتك في التعرف على هذه الاختلافات وأوجه التشابه بين ما لديك وما لدى والديك.

كذلك تبدأ لديك الرغبة في الاستقلالية والاعتماد على تفكيرك لصياغة مستقبلك وهذا شيء طبيعي وصحي …لكن لا بد أن يتم ذلك في جو وإطار من التفاهم والتواصل الودي والبناء مع من كانوا سبباً في وصولك لهذه المرحلة.

2-تفهم معتقدات وقيم عائلتك
 
لقد نشأ أهلك وكبروا في زمن مختلف وربما تحت ظروف مختلفة، لذلك ستجد أن لديهم وجهة نظر في الأمور تختلف عن وجهة نظرك… حتى إذا كانت وجهة نظرهم تقليدية للغاية وتختلف كلية عن وجهة نظرك فستجد فيها دائماً شيئاً إيجابياً ؛ فمثلاً من خلالهم ستتعرف على تاريخ عائلتك وأقاربك وأحداث مرت عليهم ولم تحضرها أنت وبالتالي يمكنك أن تستفيد منها.
 
تخيل نفسك لا تعرف شيئاً عن عائلتك أو عن تاريخك ….لا تقلل إذن من شأنهما ومن شأن معرفتهما وخبرتهما.
 
تخيل نفسك بعد عشرة أو عشرين سنة من الآن عندما يكون لديك أسرة وأطفال أو عندما يكبر أطفالك كيف سيأتون إليك بأفكار وآراء جديدة ربما تجدها غريبة عليك . . . ربما تقوم بنفس الدور الذي يقوم به أهلك الآن معك ……كل زمن له خصائصه وسماته واحتياجاته. لكن مهما اختلفت هذه الخصائص والسمات والاحتياجات لا بد ألا تطغى على علاقتنا الإنسانية الجميلة مع أهلنا.
 
3- تذكر أن أهلك يريدون أفضل شيء لك:

في كثير من الأحيان تكون طموحات وآمال الأهل لمستقبلك كبيرة وربما تكون في بعض الأحيان مختلفة عما تريده لنفسك وهذا وضع صعب لأنهم يشعرونك أن تفكيرهم وخططهم لمستقبلك تضمن لك مستقبلاً مشرقاً باهراً… لذلك تواصل وحاور أهلك باستمرار واشرح وجهة نظرك دائماً وأظهر لهم دائماً أنك جاد فيما تقوله وقادر على تنفيذه وتحقيقه من خلال العمل الجاد المثابر…وتذكر أولاً وأخيراً أن غاية ما يطمح إليه أهلك هو سعادتك ونجاحك وأمنياتهم بأن تكون أفضل منهم وتحقق أحلام وطموحات ربما لم يستطيعوا هم تحقيقها.

4- تواصل وعبر عن وجهة نظرك لأهلك:

غياب التواصل والحوار الودي الفعال بين الأهل وأبنائهم هو سبب رئيس في حدوث الكثير من المشاكل وعدم توافق وجهات النظر.

وربما يكون أحد الأسباب وراء عدم التواصل هو عدم المعرفة من الطرفين بمشاعر واحتياجات الطرف الآخر فكيف يمكن لشخص أن يتحدث ويتحاور بموضوع لا يعرف عنه أو ليس هناك دراية كافية به.

كيف تتعلم الحوار والحديث مع أهلك ؟ كيف تبني علاقة ثقة معهم؟ خاصة إذا كنت بحالة من الجدل مع أهلك قريباً …كيف تبدأ مرة أخرى؟

بالطبع ليس هناك إجابة واحدة أو كافية …لكن فيما يلي بعض المقترحات التي قد تساعد في إيجاد جو الحوار الدافئ الودي المثمر :

- أظهر لأهلك رغبتك وحرصك على إسعادهم: تطوع وبادر بمساعدة أهلك في أي شيء يقومون به وبينما تقوم بمساعدتهم حدثهم عن الموضوع الذي ترغب في أن تفاتحهم به .

- اختر الوقت المناسب للتحدث : التوقيت المناسب هو عنصر هام في نجاح أي مناقشة والوصول إلى نتيجة مرضية لذلك اختر وقت لا يكون فيه أهلك متعبيـن أو مشغولين بعمل شيء ما . ربما يكون من الأفضل أن تنتظر العطلة الأسبوعية مثلاً حينما يكون والديك في حالة من الاسترخاء ليسا مشغولين بقضايا وهموم العمل.

- ابدأ بالموضوعات/ العناصر السهلة البسيطة: ابدأ أولاً بموضوعات أو عناصر لا تكون محرجة بالنسبة لك أو لهم والتي لا يوجد بها اختلاف كبير في وجهات النظر بل ابدأ بنقاط الاتفاق.

ربما يكون من المفيد أن تعرض القضية على أنها قضية لزميلك أو زميلتك لأن هذه البداية تمكن الطرفين من التعرف على قيم ومبادئ ورأي الطرف الآخر، وهي كذلك تساعد في بناء جسور للثقة ولا تجعل الأمر كأنه شيء شخصي في البداية، كذلك تجعلك هذه الطريقة تحافظ على خصوصية الموضوع إذا كنت تشعر بأنك غير مستعد لطرحه ومناقشته الآن.

- أظهر لأهلك أنك تحترم وجهة نظرهم: اسألهم لماذا تكونت لديهم وجهة النظر هذه ولماذا لديهم هذه المشاعر-حاول أن تضع نفسك مكانهم وأن تتفهم مشاعرهم ودوافعهم ولا تضع في ذهنك أنهم يعارضونك أو يرفضون طلبك لمجرد الرغبة في المعارضة بغرض مضايقتك، فربما يعارضون لأن لديهم معرفة أو خبرة سابقة بالموضوع تجعلهم متخوفين من الموافقة على رأيك، لأنهم سمعوا بشيء ضار حدث لشخص آخر نتيجة موقف مشابه . لذلك أظهر لهم رغبتك واهتمامك بمعرفة الأسباب وراء وجهة نظرهم وقدر ذلك وتفهمه وتعامل معه.

- احترمهم: وحتى وإن كنت تشعر بالإحباط أو عدم الرضا عن نتيجة حديثك معهم أو أن لوالديك وجهة نظر مختلفة تماما عن وجهة نظرك فلا تتعامل مع هذا الموقف بصورة تشعرهم فيها بعدم الاحترام أو التقدير.

ومن الأشياء التي تشعر الأهل باهتمامك واحترامك لهم هي :

- سلوك الإنصات:

- الإنصات الإيجابي :

- أنصت لهم باهتمام كبير لا تقم بعمل شيء آخر بينما تقوم بالاستماع لهم.

- اجعل وضع جسمك مائلا تجاه محدثك .

- حافظ على تواصل العينين مع محدثك.

- حرك رأسك بطريقة توضح لمحدثك انك تتابع حديثه ومهتم به.

- استخدم التعبيرات اللفظية التي تحافظ على تواصل الحديث مثل "نعم" "آه" "استمر".

- غير تعبيرات وجهك بما يتلاءم مع الموقف.

- في بعض الأحيان قد يكون من المفيد إعادة ما يقوله محدثك لتضمن أنك تفهم تماما ما يحاول إيصاله إليك.

- لا تقاطع . . . وإذا كان ذلك لا بد منه يجب أن تعتذر وتحدد موعد لاستكمال الحديث.

- اطرح أسئلة قد تساعد في توضيح الأمور.

- قم بطرح بعض عبارات المجاملة لتشجيع المتحدث على الاستمرار.

- في النهاية قم بتلخيص المحادثة ونتيجتها حتى تتأكد أنكما تفهمان نفس النتيجة.

- الإنصات السلبي :

- المقاطعة المستمرة.

- التطوع بإعطاء نصائح ليست مطلوبة منك.

- إشعار المتحدث بتفاهة ما يقوله وعدم أهميته.

- محاولة تغيير الحديث لموضوع آخر ليس له علاقة به.

- الانشغال بأشياء أخرى بينما الطرف الآخر يتحدث.

- إظهار الشعور بالملل للمتحدث.

- الرفض المستمر لكل ما يقوله الطرف الآخر.

- إظهار التحدي في الحديث للطرف الآخر.

- اكسب ثقتهم : قم ما بوسعك لتكسب ثقة والديك وأن تريهم أنك شخص مسؤول عن تصرفاتك وتحترم وعودك والتزاماتك معهم. ولا ترتبط بصداقات مع أشخاص تشعر أنهم غير مرغوب بهم من قبل أهلك.


- كن صريحا وتحدث مع أهلك بقلب مفتوح : تحدث بكل وضوح مع أهلك عن أحلامك وطموحاتك واحتياجاتك وتذكر انك تنمو بسرعة في هذه المرحلة، وأحلامك وآرائك وطموحاتك قد تتغير بنفس السرعة لذلك ربما يشعر أهلك ببعض الصعوبة في مجاراة هذه التغيرات لذلك كن واضحا في التعبير عن مشاعرك بصفة مستمرة.

- كن صبورا مع أهلك : أعطهم الوقت الكافي لكي يدركوا أنك أصبحت شابا له آراء واحتياجات خاصة به .
كن صبورا مع نفسك : أعط نفسك فرصة للتفكير في أي رأي تريد عرضه على أهلك ولا تشعر بالإحباط من فشل أول محاولة لك لإقناع أهلك بموضوع معين بك، تعامل مع الموقف وتفهم أسباب موقفهم وناقشهم فيه.

إذا شعرت بأن الموقف بينك وبين أهلك سيصل إلى نقطة خلاف كبيرة ومواجهة فعليك الآتي :

1. انسحب من المناقشة أو قم بتأجيلها.

2. خفف من وطأة الموقف بالعودة إلى نقطة تتفقان عليها.

3. حاول التوصل إلى حل يرضيك ويرضي أهلك.

4. استخدم المهارات المختلفة لحل المشكلات

5. استعن برأي شخص يحترمه ويثق فيه الطرفان.

6. ضع دائما في حسبانك أن أهلك يحبونك ويرغبون لك الخير . . . لذلك حافظ على احترامك لهم مهما كانت الظروف ونتيجة المناقشة.

ربما تحتاج إلى مصدر مساعدة آخر :

في بعض الأحيان يكون الاختلاف في وجهات النظر بينك وبين أهلك كبيرا لدرجة لا يمكن معها تقارب وجهات النظر . . وقد يكون ذلك في موضوع هام بالنسبة لك مثل رغبتهم في أن تترك المدرسة لتعمل بينما أنت تريد أن تستمر في الدراسة لتصبح مدرسا أو مهندسا أو غير ذلك بالمستقبل.

لذلك في هذه الحالات يمكنك أن تلجأ لشخص آخر يحبك وتثق فيه ليساندك في عـرض وجهة نظرك وإقناع أهلك بها . . على أن يكون هذا الشخص الآخر أيضا موضع ثقة أهلك واحترامهم.

إن استشارة الآخرين خاصة من تحب وتثق بهم هو أمر هام في حياتنا حتى وان لم نواجه موقف اختلاف بيننا وبين أهلنا.

{الحياة مليئة بالحجارة فلا تتعثر بها بل إجمعها وابنِ بها سلما تصعد به نحو النجاح }


وهذه اول سلسلة القائمه التربويه ......