76
منتدى علم الطب / مانع البري بري
« في: أغسطس 24, 2006, 03:16:37 مساءاً »
السلام عليكم
مشكورة أختي على هذا الموضوع الرائع
اسمحي لي أن أوضح هذه النقطة "بما أن الفيتامين ضروري للانتفاع بالكربوهيدرات في الجسم لذا فإن كميته مرتبطة ارتباطا وثيقا بكمية الكربوهيدرات المتناولة.""
هذا يعني إذا أكلت كربوهيدرات أكثر عليك بأخذ مصادر هذا الفيتامين أكثر
و ذلك لأن الفيتامين ضروري للإستفادة من الكربوهيدرات و تحويله إلى طاقة
مشكورة أختي على هذا الموضوع الرائع
اسمحي لي أن أوضح هذه النقطة "بما أن الفيتامين ضروري للانتفاع بالكربوهيدرات في الجسم لذا فإن كميته مرتبطة ارتباطا وثيقا بكمية الكربوهيدرات المتناولة.""
هذا يعني إذا أكلت كربوهيدرات أكثر عليك بأخذ مصادر هذا الفيتامين أكثر
و ذلك لأن الفيتامين ضروري للإستفادة من الكربوهيدرات و تحويله إلى طاقة