الفرق بين اكل الفاكهة وشرب عصيرها

[marwan]

السلام عليكم
اعتقد ان السؤال مبين من عنوانه فبعد ان قرأت بعض مواضيع الاخ السفير لهذا اليوم عن فوائد عصير الرمان والبرتقال الخ خطر لي هذا السؤال فما هو الفرق بين اكل نوع من الفاكهه وبين شربها بعد العصر
مع الشكر

[السفير]

السلام عليكم

أخي الفاضل ..

ان تناول الفاكهة نفسها أفضل بشكل عام , لأنها تحتوي على الفائدة كلها , ( التفاح مثلا جل فائدته في القشر ) .

لكن العصير يكون أقرب للانسان أحيانا لانه أيضا يفيه حاجته للسوائل بالاضافة لفوائد الفاكهة ( اي يصيب عصفورين

بحجر ) . لكن العصير لا يحمل كل فائدة الفاكهة المأخوذ منها .

تحياتي ..

'>