Advanced Search

المحرر موضوع: من اسرار النوم  (زيارة 2455 مرات)

0 الأعضاء و 1 ضيف يشاهدون هذا الموضوع.

أغسطس 29, 2002, 05:12:11 مساءاً
زيارة 2455 مرات

ابو الحروف

  • عضو خبير

  • *****

  • 1993
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
من اسرار النوم
« في: أغسطس 29, 2002, 05:12:11 مساءاً »
مرحبا اخواني الكرام

اردت ان اتحدث اليوم عن موضوع ما زال يحير عقول العلماء لغموضه, الا وهو موضوع النوم...
فلو سألنا انفسنا لماذا ننام, لوجدنا ان المخ هو الذي يقوم باصدار التعليمات للنوم...

ولكن... ما الحاجة الى النوم؟؟ ان النوم مهم لمخ الانسان كي يقدر على اكمال عمله على النحو الافضل. وحينما يمنع الانسان من النوم تقل قدرته على التركيز, وتختلف صفاته. وبعد 5 ايام من عدم النوم يكف المخ عن العمل بشكل منطقي... ولكن النوم من جديد يعيد اليه حيويته ونشاطه...

مع ذلك... لم نجب على السؤال!! ما السبب في كون النوم ضروريا للحفاظ على عمل سليم للمخ؟؟ الجواب: لا نعلم!! وهنالك بعض العلماء الذين يرجحون ان النوم يمكن النويرونات من تجديد ما تحتاجه من المواد الناقلة كالسروتونين مثلا...

ثم هنالك استفسار هام اخر, وهو كيف ننام؟؟؟

لقد قام العالم الفرنسي بيرون في اوائل القرن الماضي باجراء ابحاث في هذا المجال, حيث منع كلابا من النوم عدة ايام, ومن ثم قام بامتصاص سائل من المخ واعطاه لكلاب اخرى... فنامت على الفور...
من هنا افترض العلماء ان الجسم يخزن "جزيئات نوم" في حال يقظته, وحينما تصل كميتها الى نصاب معين, يلجأ الكائن الحي الى النوم... وتتحلل هذه الجزيئات اثناء النوم!
 
عام 1994 اعاد العلماء اجراء التجربة مرة اخرى (ولكن على القطط هذه المرة). الا انهم قاموا بفصل مادة اوكتا دسنو اميد هذه المرة واعطوا هذه المادة فقط لقطط اخرى, التي نامت على الفور. هذه المادة لم تكتشف في السائل الدماغي الذي اخذ من قطط لم تمنع من النوم.

هل الامر ذاته صحيح بالنسبة لبني البشر؟ الله اعلم
ولكن العلماء يؤمنون ان هنالك مراكز مختلفة في مخ الانسان تسيطر على النوم وما يتعلق به!

وتبقى الكثير من علامات الاستفهام مطروحة في هذا المجال!!

سبتمبر 08, 2002, 09:22:05 مساءاً
رد #1

سراب

  • عضو مبتدى

  • *

  • 12
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
من اسرار النوم
« رد #1 في: سبتمبر 08, 2002, 09:22:05 مساءاً »
الســـــــــلام عليكم و رحمة الله و بركاته


  ذات مرة قرأت أن النوم في الليل يختلف عنه أثناء النهار
         و كذلك أن النمو ( لمن في سن النمو أساسا ) أثناء النوم قد يتأثر إذا كان في الليل أم
              في النهار، هل هذا صحيح؟

سبتمبر 08, 2002, 11:51:35 مساءاً
رد #2

ابو الحروف

  • عضو خبير

  • *****

  • 1993
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
من اسرار النوم
« رد #2 في: سبتمبر 08, 2002, 11:51:35 مساءاً »
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اشكرك على المتابعة وعلى طرح الاسئلة...

لقد اجريت العديد من الابحاث لفحص مدى اختلاف النوم في النهار عنه في الليل... وهنالك بعض النظريات التي لم تؤكد صحتها مائة بالمائة... حيث دلت بعض الابحاث على ان الانسان يشعر بالانتعاش نهارا, اما ليلا فيشعر بالارتخاء والحاجة الى الراحة... لذا فإنه يكون نشيطا ويبذل جهدا اكثر في النهار منه في الليل... لذا فإن الانسان في النهار يزداد نموه اكثر من نموه في الليل... في كلا الحالتين... مستيقظا ونائما...

اعود واكرر ان هذه امور لم تؤكد مدى صحتها بصورة تامة...
واعتقد ان اهل الطب وعلم الاحياء يمكنهم ان يدلوا بدلوهم في هذا المجال...

في النهاية... اشكرك مرة اخرى  ونحن في انتظار اسئلتك, ملاحظاتك ومشاركاتك.

سبتمبر 13, 2005, 01:41:48 صباحاً
رد #3

sicosad

  • عضو مبتدى

  • *

  • 61
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
من اسرار النوم
« رد #3 في: سبتمبر 13, 2005, 01:41:48 صباحاً »
معلومات قيمة

أغسطس 15, 2007, 05:33:25 صباحاً
رد #4

فراشة جدة

  • عضو مبتدى

  • *

  • 60
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
من اسرار النوم
« رد #4 في: أغسطس 15, 2007, 05:33:25 صباحاً »
':203:'  ':203:'  ':203:'  ':110:'