سلام عليكم مهندس مواد ومعادن واسلحة الطاقة
اولاً انا اختكم ولست اخيكم ثانياً اشكركم على جميع ماقلتم
ثالثاً اخي مهندس مواد ومعادن يبدو انك لم تركز جيداً في الموضوع فأسم الكتاب موجود وهو
-المعلومات من كتاب Eat Right For Your Type -
قد تجد بعض الأسماء الغريبة في هذا الموضوع حيث أن الكتاب عالمي ويتحدث عن جميع الأطعمة التي قد لا يوجد بعضها في المنطقة العربية .
اكرر شكرا لكم جميعا
'>