كيف لك أن تخدع دماغك

[مروه عثمان رجب]

إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.


كيف تستفيد من أذنيك؟
إذا كنت في مطعم به موسيقى صاخبة وأردت أن تسمع جيداً ما يقال، استعمل أذنك اليمن، فهي أفضل من اليسار في متابعة الإيقاعات السريعة للخطاب. أما إذا أردت أن تميز الأغنية التي تعزف في الخلف، فاستعمل أذنك اليسرى لأنها أفضل في التقاط النغمات الموسيقية.
وفقاً لباحثين من كلية طب ديفيد غافين .


لكي لا تشعر بالألم ...
هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها. ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة.
حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي.
تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة.


تخفيف احتقان الأنف...
هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية، إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.


كافح الحرقة دون ماء ...
هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل.
أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.
انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية.


عالج الم الأسنان دون فتح فمك..
جرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك، على المنطقة الغشائية على هيئة V بين إبهامك وسبابتك.
لماذا... لان هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي.
دراسة كندية.


تخلص من آثار الحروق
عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.


حتى لا تصاب بالدوخة
ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن. بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن.
حيث يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول (مثلا) الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.


خفف وخز الألم في جانبك الأيمن
هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض، هذا لأنك تخرج الهواء 'تزفر' بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض. مما يضع ضغطاً على كبدك (الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)، ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل إشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.
كتاب العلاج المنزلي للرجال


التخلص من النمنمة
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى. سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة.
لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.



اقرأ دماغك
إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم. لماذا؟
لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى.
كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية في جامعة إيداهو

الموضوع منقول

[TITAN]

شكرا بس والله أشياء مفيدة وأفدتني كثيير بهذا الموضوع

شكرا لك  

[نوره2007]

السلام عليكم
  اهلا بكى اختى مروة فى المنتدى الطبى
    وشكرا على فتح هذا الموضوع الشيق واضافة هذة المعلومات القيمة
اذانالدراسات الحديثة الان تتجة الى الطب البديل واستخدام الوسائل الطبيعية فى العلاج والبعد قدر الامكان عن المواد الكيمائية
  الااننى لى تعليق على الفقرة الخاصة بمزايا النوم على الجانب الايسر
 اذ ان الرسول علية السلام كان يفضل النوم على الجانب الايمن بل وحثنا على ذلك فى الحديث الشريف عن البراء بن عازب ان رسول اللة صلى اللة علية وسلم قال '>اذا اتيت مضجعك : فتوضأوضوءك للصلاة ثم اضطجع على شقك الايمن )

[نوره2007]

تكملة
وفى صحيح البخارى عن عائشة '>ان رسول اللة كان اذا صلى ركعتى الفجر اضطجع على شقة الايمن )
 ولذلك فسرة العلماء المسلمين ان انفع النوم على الشق الايمن ليستقر الطعام بهدة الهيئة فى المعدة لان المعدة اميل الى الجانب الايسر قليلا
ثم التحول الى الشق الايسر قليلا ليسرع الهضم بذلك لاستمالة المعدة على الكبد
ثم يستقر نومة على الجانب الايمن : ليكون الغذاء اسرع انحدارا عن المعدة
فيكون النوم على الجانب الايمن بداءة نومة ونهايتة
وكثرة النوم على الجانب الايسر مضرة بالقلب بسبب ميل الاعضاء الية فتنصب الية المواد
واذا لان القلب فية ميل الى جهة اليسار فاذا نام على الجانب الايمن طلب القلب مستقرة من الجانب الايسر وبذلك يمنع استقرار النائم واستثقالة فى نومة
بخلاف النوم على الجانب الايسر فانة مستقر القلب فيحصل على الدعة التامة ويستقرق الانسان فى نومة ويتثقل فىالنوم فيضر القلب ويفوتة مصالح دينة ودنياة وضياع فائدة هامة فى النوم وهى هضم الطعام اثناء النوم
                 وفى انتظار موضوعات جديدة لكى فى المنتدى الطبى
                                                          

[فلكينو]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ......

شكرا على المعلومات القيمة و اللطيفة هذة  

تخفيف احتقان الأنف...

QUOTE

هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية، إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية

.

انا من اشد المعانين من احتقان الانف و حساسية الانف و جربت ما هب و دب لا يوجد نتيجة  '>  و سأجرب طريقتك ان شاء الله.

و لكم جزيل الشكر ......  '>

[زهرة الأيام]

 '>
لكن سبق وأن نقلت هذا الموضوع في تاريخ 23-8-2007
في منتدى الأحياء العام بعنوان ( معلومات غريبة جداً )
ومع هذا فلم يرد عليه سوى عضو واحد ( ولا استغرب هذا منكم )  


عموماً شكراً على اهتمامكم  '>