Advanced Search

المحرر موضوع: ممكن اخصائيه نفسيه000 قربت انجنن  (زيارة 1802 مرات)

0 الأعضاء و 1 ضيف يشاهدون هذا الموضوع.

نوفمبر 20, 2007, 08:15:48 مساءاً
رد #15

امـــــــــ الله ــــة

  • عضو متقدم

  • ****

  • 542
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
ممكن اخصائيه نفسيه000 قربت انجنن
« رد #15 في: نوفمبر 20, 2007, 08:15:48 مساءاً »
QUOTE
ازاى اجعل نفسى دائما فى حالة استرخاء

ممكن اجابه
دى من اكبر المشاكل عندى انى بتاثر بالى بيحدث بسرعه وخاصة فى البيت
ومش بحب حد صوته يرتفع وهو بيكلمنى مهما كان
لو حدث اول شئ بيحدث انى ببكى مباشرة

لنا لقاء اخر
كل الشكر لكى عاشقه
وانتى يا مذهله كل الشكر على التجاوب ومعلش هنكمل هنا علشان دراستك


نوفمبر 21, 2007, 01:09:00 صباحاً
رد #16

ضـوء

  • عضو مشارك

  • ***

  • 274
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
ممكن اخصائيه نفسيه000 قربت انجنن
« رد #16 في: نوفمبر 21, 2007, 01:09:00 صباحاً »
كلنا نتوتر وكلنا لسنا بحالة إسترخاء دائمة (أعتقد هذا)
المهم أن نسيطر على أنفعالاتنا عند هذا التوتر
ونتفهم الأمور بشكلها الصحيح بدلامن تكبير الأمور

أنا أهرب من التوتر بإشغال نفسى بشيئ آخر .. أو إقناع نفسى بأن الأمر لا يستحق - وفعلا بالتفكير الجيد أجده لا يستحق - وشاهدى كذا موقف كنتى متوترة فيهم ومر الموقف دون حاجه لكل هذا التوتر.

شوفى الناس التانية عايشه إزاى وإيه الفرق .. هما مش زيادة عنك بحاجه نفسية متقدريش تحققيها بس أنتى إلى لازم تبحثى وتدورى على نقطة الضعف من كل كلامنها هنا لازم تتلاقيها

ربنا يريح بالك




نوفمبر 21, 2007, 01:10:06 صباحاً
رد #17

مع الله

  • عضو متقدم

  • ****

  • 521
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
ممكن اخصائيه نفسيه000 قربت انجنن
« رد #17 في: نوفمبر 21, 2007, 01:10:06 صباحاً »
عزيزتى ممكن توضحى ايه المشكله يمكن نقدر نساعدك
ولى سؤالى  انتى مقيده بأى فرقه بالكليه الاولى ولا الثانيه وهكذا
وما استطعت تجميعه هو
انا مشكلتك العصبيه والاحساس بالوحده عنما ذكرتى انك تكلمى اناس خيالين
حاولى تكونى فعاله اكثر فى مجتمعك الحياتك اليوميه ومتفكريش فى كل حاجه وتحسى انها مشكله
كل فرد يأتى عليه اوقات كهذه
حاولى تتغلبى على العصبيه بذكر الله فى وقتها وايضا سمعت ان تغير الوضع يغير الحاله فى اللحظه يعنى لو كنتى قاعده قفى والعكس صحيح
وادعى فى صلاتك كثير بالهدايه وتقربى الى الله تعالى واوصيكى بقيام اليل واكثرى من الدعاء
وربنا يوفقك ويهديكى
اتمنالك النجاح
اخيكى مع الله
سئ سئ كل شئ سئ
صعب
والعوض على الله

نوفمبر 24, 2007, 05:42:03 مساءاً
رد #18

امـــــــــ الله ــــة

  • عضو متقدم

  • ****

  • 542
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
ممكن اخصائيه نفسيه000 قربت انجنن
« رد #18 في: نوفمبر 24, 2007, 05:42:03 مساءاً »
معذرة المعنى لم يصل
انا اقصد انى .......
لو حدثت مشاكل بالبيت وممكن تكون عاديه جدا بس انا بزعل جدا من الى بيحدث
اقصد ان يكون عندى عدم اهتمام بالى بيحدث

اما بالنسبه ل
QUOTE
المهم أن نسيطر على أنفعالاتنا عند هذا التوتر
ونتفهم الأمور بشكلها الصحيح بدلامن تكبير الأمور

أنا أهرب من التوتر بإشغال نفسى بشيئ آخر .. أو إقناع نفسى بأن الأمر لا يستحق - وفعلا بالتفكير الجيد أجده لا يستحق - وشاهدى كذا موقف كنتى متوترة فيهم ومر الموقف دون حاجه لكل هذا التوتر.

شوفى الناس التانية عايشه إزاى وإيه الفرق .. هما مش زيادة عنك بحاجه نفسية متقدريش تحققيها بس أنتى إلى لازم تبحثى وتدورى على نقطة الضعف من كل كلامنها هنا لازم تتلاقيها

ده موضوع تانى هو صحيح بينرفذنى  لانه بيكون رد فعل اللى قدامى سلبى طبعا ده شىء فعلا يضايق


اما بالنسبه
QUOTE
ولى سؤالى  انتى مقيده بأى فرقه بالكليه الاولى ولا الثانيه وهكذا
وما استطعت تجميعه هو
انا مشكلتك العصبيه والاحساس بالوحده عنما ذكرتى انك تكلمى اناس خيالين
حاولى تكونى فعاله اكثر فى مجتمعك الحياتك اليوميه ومتفكريش فى كل حاجه وتحسى انها مشكله
كل فرد يأتى عليه اوقات كهذه
حاولى تتغلبى على العصبيه بذكر الله فى وقتها وايضا سمعت ان تغير الوضع يغير الحاله فى اللحظه يعنى لو كنتى قاعده قفى والعكس صحيح
وادعى فى صلاتك كثير بالهدايه وتقربى الى الله تعالى واوصيكى بقيام اليل واكثرى من الدعاء
وربنا يوفقك ويهديكى


اولا هيا الفرقه بتاثر ولا ايه
هيا ممكن تاثر على الحاله الصحيه وخاصة فى معامل الكيمياء من الى بنشوفه ':laugh:'
وكمان هتاثر على الحاله النفسيه يبقى انا ان شاء الله عند التخرج هكون اتجننت رسمى  ':blush:'
ثانيا انا مش بكلم ناس خياليين زى ما فهمت اخى الفاضل
انا بتخيل اناس حقيقين موجودين معايا وبتحدث معهم
زه مثلا عندما كنت فى الثانويه العامه كنت بحلم بمجموع 99.9% كنت بتخيل حصلت على المجموع ده وبتخيل ازاى ذاكرت وحالتى النفسيه ورد فعل الى بالبيت معايا وايضا
فتره الانتحانات ايه شكلها وفترة ما قبل النتيجه والنتيجه وكل ده وانا بتخيل ايه رد الفعل من كل شخص
وهكذا قصصى الى بتخيلها
بتكون مثل هذا مع الاختلاف طبعا
وشكرا لكم على المرور


نوفمبر 25, 2007, 05:58:57 مساءاً
رد #19

امـــــــــ الله ــــة

  • عضو متقدم

  • ****

  • 542
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
ممكن اخصائيه نفسيه000 قربت انجنن
« رد #19 في: نوفمبر 25, 2007, 05:58:57 مساءاً »
':angry:' هو ده جنون ولا ايه '<img'>


نوفمبر 27, 2007, 01:33:58 مساءاً
رد #20

ضـوء

  • عضو مشارك

  • ***

  • 274
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
ممكن اخصائيه نفسيه000 قربت انجنن
« رد #20 في: نوفمبر 27, 2007, 01:33:58 مساءاً »
إن شاء الله تكونى بخير

نوفمبر 27, 2007, 04:30:15 مساءاً
رد #21

امـــــــــ الله ــــة

  • عضو متقدم

  • ****

  • 542
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
ممكن اخصائيه نفسيه000 قربت انجنن
« رد #21 في: نوفمبر 27, 2007, 04:30:15 مساءاً »
':111:'
شكرا لك اخى الكريم على المتابعه
بس انا عايزه اعرف هو ده جنون ولا ايه
لان الى قلته يعتبر 00000000000001. 0من الى بيحصل معايا
خياااااااااااااااااااااااااااالى
 '<img'>   اعمل ايه'<img'>?'<img'>?'<img'>???
بجد الموضوع ده مضايقنى اوى
لانه معايا 24 ساعه


نوفمبر 27, 2007, 04:38:55 مساءاً
رد #22

ضـوء

  • عضو مشارك

  • ***

  • 274
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
ممكن اخصائيه نفسيه000 قربت انجنن
« رد #22 في: نوفمبر 27, 2007, 04:38:55 مساءاً »
لا مش جنون إن شاء الله .. بس متفكريش فى الموضوع كتير على إنه جنون .. أنا مثلا مخى مبيهداش من التفكير لحد ساعات ما بصدع أو بتعب بس عادى وبحس إنه كويس لأنى بحاول أوجه تفكيرى فى حاجات تنفعنى
مثلا هعمل إيه فى الموضوع الفلانى ولو حصل كده هعمل إيه وإيه
فببقى جاهز لجميع الإحتمالات

خلى شعارك (بدل مش عارف أبطل تفكير يبقى أفكر فى حاجات مفيده)  '<img'>

نوفمبر 27, 2007, 04:39:37 مساءاً
رد #23

امـــــــــ الله ــــة

  • عضو متقدم

  • ****

  • 542
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
ممكن اخصائيه نفسيه000 قربت انجنن
« رد #23 في: نوفمبر 27, 2007, 04:39:37 مساءاً »
انا حاسه ان حياتى كلها بقيت مشاكل
ولولا الامتحانات وضيق الوقت الى بمر فيه فى الدراسه
 كان جالى انهيار عصبى
اعمل ايه
انا بجد تعبانه '<img'>  '<img'>  '<img'>  '<img'>
كل حاجه بعملها .......او بفكر فيها ........خطا ':200:'  ':200:'


نوفمبر 27, 2007, 04:48:54 مساءاً
رد #24

ضـوء

  • عضو مشارك

  • ***

  • 274
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
ممكن اخصائيه نفسيه000 قربت انجنن
« رد #24 في: نوفمبر 27, 2007, 04:48:54 مساءاً »
أمة الله

ممكن من فضلك .. تمسكى مشكلة مشكلة من إلى بتقولى عليهم وتقعدى تفكرى بعقلك كده هى تستاهل كل التعب ده ولا لا

أصلا أول لما هتبدئى تفكرى مش هتلاقى حاجه تستاهل تتعبى أعصابك وتبوظى حياتك علشانها

بس عشان خاطرى .. أقعدى مع نفسك وأكلمى معاها وحددى امشاكل بالظيط وفكرى فيها

إحساس الواحد بإنه وسط مليون مشكلة بيشل تفكيره

نوفمبر 27, 2007, 04:49:48 مساءاً
رد #25

امـــــــــ الله ــــة

  • عضو متقدم

  • ****

  • 542
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
ممكن اخصائيه نفسيه000 قربت انجنن
« رد #25 في: نوفمبر 27, 2007, 04:49:48 مساءاً »
QUOTE
خلى شعارك (بدل مش عارف أبطل تفكير يبقى أفكر فى حاجات مفيده)

شكرا  على الشعار بس ازااااااااااااااااااااااى اطبقه


انا دلوقتى مضايقه جدا  وصلت لحالة البكاء
ليه؟؟؟؟؟؟
علشان اخى رد عليا بطريقه مش حلوه
احنا اخر مره اتخنقنا بس دى مش طريقة رد اعمل ايه ازاااااااى اغير من صفاتى


نوفمبر 27, 2007, 04:53:16 مساءاً
رد #26

امـــــــــ الله ــــة

  • عضو متقدم

  • ****

  • 542
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
ممكن اخصائيه نفسيه000 قربت انجنن
« رد #26 في: نوفمبر 27, 2007, 04:53:16 مساءاً »
اسفه يا جماعه انى دخلت فى اكثر من موضوع
بس انتوا الى سالتونى
وانا برد
ادعولى كتيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير
ممكن