اهلا بك اخى فى طبيب اون لاين
بالنسبة لالام الظهر فهى من الشكوى الشائعة فتمثل 6% من اجمالى المشاكل الصحيةحول العالم وهى تكون بسيطة او مزمنة والسبب الرئيسى فى معظم الحالات غير محددولكن حوالى 44% منها تشفى تلقائيا بعد اسبوع و12% منها فى خلال شهرين
ولكن مبدئيا تكون هذة الالام الظهر من اسفل تكون اما فى الفقرات القطنية او فى العضلات المحيطة
وللتاكد نحتاج لاجراء بعض الفحوصات البسيطة اذا كانت هذة الحالة متكررة او لم تستجيب للعلاج مثل
اشعة xعادية على الفقرات
اما اذا كانت اول مرة فيمكن استخدام مضادات الالتهابات الموضعية والاقراص او الحقن لمدة اسبوع
مع الراحة عدم حمل الاحمال الثقيلة او بذل مجهود عضلى
الاهتمام بثبات الوزن
واذا اردت فى الوصول الى السبب باذن اللة حاول الاجابة على هذة الاسئلة
الوزن السن تقريبا
هل يحدث فى الصباح فقط
هل يحدث تيبث فى الصباح اى لاتستطيع اكمال الحركة
هل يزيد مع الحركة او مع الجلوس
وتمنياتى بالشفاء
اما اذا كانت هذة
