Advanced Search

المحرر موضوع: الحموضة ... علاجها في يد المريض  (زيارة 2059 مرات)

0 الأعضاء و 1 ضيف يشاهدون هذا الموضوع.

مايو 28, 2008, 07:02:39 مساءاً
زيارة 2059 مرات

أبو سلطان

  • عضو خبير

  • *****

  • 2287
    مشاركة

  • مشرف الأحياء

    • مشاهدة الملف الشخصي
الحموضة ... علاجها في يد المريض
« في: مايو 28, 2008, 07:02:39 مساءاً »
الحموضة ... علاجها في يد المريض
حموضة المعدة من الأمراض الشائعة في هذا العصر ، وهي في تكاثر مستمر ، وأخذت تصيب حتى الأطفال الصغار ، لارتباطها بالسلوك الغذائي ، وهي نتاج طبيعي لإفرازات المدنية ، وانتشار الوجبات السريعة ، وعدم ممارسة الرياضة ، وتناول العشاء في وقت متأخر قبيل النوم ، كلها أسباب تؤدي إلى زيادة الدهون والاحماض في المعدة ، ومن ثم يبدأ المرض المزعج .
وسببها المباشر زيادة الاحماض التي تفرزها المعدة أو الأكل بسرعة كبيرة دون المضغ الجيد ، أو تفويت الوجبات ، واحياناً يتسبب فيها القولون والقلق والتوتر فضلاً عن الوجبات الدسمة .
أحيانا تكون الحموضة نتيجة للاكثار من الأكل الدسم أو الجلوس بطريقة يكون الجسم فيها في وضع ضاغط على المعدة لفترات طويلة خصوصاً بعد الأكل أو عند القراءة والكتابة أو الجلوس لساعات طويلة ، أو تعرض المعدة للبرد المباشر .
ويعرفها الاطباء بأنها عرض وليس مرضاً في حد ذاته ، لذا يجب معرفة الأسباب وتجنبها ثم الكشف الطبي الصحيح ، ومن أعراضها الانتفاخ والشعور بالتخمة ، الالم والحرقان بالمعدة ، الفتور العام ووجع المفاصل ، الدوار والرغبة في الاستفراغ والراحة وعدم القدرة على الحركة .
وهناك الكثير من الأعشاب المستخدمة في علاج حموضة المعدة من أشهرها ، البابونج ، العشبة ، تمر هندي ، توت ، عرق السوس ، خروب ، برتقال ، كركديه .

***********************************
كيف يمكن تجنب الحموضة ؟
- الحموضة من الأمراض التي علاجها في يد المريض قبل ان يكون لدى الطبيب المعالج ، وهناك خطوات لو تم اتباعها بصرامة يمكن تفادي مخاطر الحموضة المحتملة :
* عدم ملء المعدة جيداً خصوصاً من الوجبات الدسمة ، وعدم الخلود إلى النوم بعد الأكل مباشرة ، بل إعطاء وقت حتى تستطيع المعدة هضم الطعام .
* تأخير شرب الماء بعد تناول الطعام إلى مدة تراوح ما بين نصف ساعة إلى ساعتين .
* الحرص على الالتزام بالوجبات الثلاث وعدم إدخال وجبات صغيرة ، أو تصبيرات بين الوجبات .
* محاولة الإقلال من تناول الشاي والقهوة والمشروبات الغازية والحامضة مثل عصير الليمون والبرتقال أو المشروبات التي تحتوي على كميات من الكافيين .
* تناول كوب من الحليب قليل الدسم في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم وعند المغرب وقبل النوم .
* التقليل من تناول الوجبات الدسمة ، والحرص على ممارسة الرياضة بمعدل مرتين أسبوعيا على الأقل .
وعند تطبيق هذه الحمية بأسلوب منتظم وصارم سيجد المريض انه قد تحسن بشكل ملحوظ ، وبالمداومة على ذلك نستطيع تفادي الحموضة ومخاطرها .
]

مايو 29, 2008, 01:33:33 صباحاً
رد #1

Le didacticien

  • عضو خبير

  • *****

  • 1060
    مشاركة

  • مشرف الرياضيات

    • مشاهدة الملف الشخصي
الحموضة ... علاجها في يد المريض
« رد #1 في: مايو 29, 2008, 01:33:33 صباحاً »
جزاك الله خيراً أخي الكريم أبو سلطان على هذا الموضوع القيم والمفيد.

أخوك/أبو عمر
سنقرئك فلا تنسى

مايو 29, 2008, 06:14:11 صباحاً
رد #2

أبو عبد العزيز

  • عضو خبير

  • *****

  • 3087
    مشاركة

  • مشرف إداري

    • مشاهدة الملف الشخصي
    • http://
الحموضة ... علاجها في يد المريض
« رد #2 في: مايو 29, 2008, 06:14:11 صباحاً »
جزاك الله خير مشرفنا القدير ابوسلطان على هذا الموضوع الرائع
فقلما تجد بيت ليس فيه أحد يشتكي من الحموضه  '<img'>

يعطيك العافيه '<img'>


 اللهم اجعلني خيرا مما يظنون واغفرلي ما لا يعلمون

اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عنا

مايو 29, 2008, 02:13:34 مساءاً
رد #3

أبو سلطان

  • عضو خبير

  • *****

  • 2287
    مشاركة

  • مشرف الأحياء

    • مشاهدة الملف الشخصي
الحموضة ... علاجها في يد المريض
« رد #3 في: مايو 29, 2008, 02:13:34 مساءاً »
السلام عليكم ورحمة الله

أشكر مروركم وتعليقكم  المثمر دائما بالحب والعطاء أخواي العزيزين أبو عمر و أبو عبد العزيز

أدام الله عليكم الصحة والعافية
]

مايو 29, 2008, 10:59:58 مساءاً
رد #4

حور العين

  • عضو خبير

  • *****

  • 2384
    مشاركة

  • مشرفة علوم الأرض

    • مشاهدة الملف الشخصي
الحموضة ... علاجها في يد المريض
« رد #4 في: مايو 29, 2008, 10:59:58 مساءاً »
السلام عليكم

شكرا لك مشرفنا على هذه المعلومات وفعلا نحتاج اليها كثيرا لأنها أصبحت تكثر الاصابات بالحموضة لجميع الفئات العمرية .

أتوقع هنالك علاقة قريبة نوعا ما  بين الحموضة وقرحة المعدة على حسب تفسيرك فى اكثر الأعراض وهي حرقان المعدة, لأن قرحة المعدة كما اعلم ان سببها البكتيريا التى تعمل على تقليل سماكة جدار المعدة بالتالي عند افراز الهرمونات فان  المعدة تتأثر بالأحماض ولايحميها الجدار فنشعر بالحموضة . لكن لأني سبق وعانيت من الحموضة أشعر بها فى المرئ اكثر من المعدة .

ثرثرت فيما ليس لي به علم ,,,,لكن على كلامهم اسال مجرب ولاتسأل طبيب ..


حور العين

QUOTE
مرحباً أختي حور المتألقة دائماً - على ذمتي وذمة تيسير

        
QUOTE
ليكن رصيدك ثلاث ذمم ,,, رقم قياسي ما شاء الله

                
QUOTE
الآن اصبح رصيدك أربع ذمم

مايو 30, 2008, 01:55:35 صباحاً
رد #5

شرشبيل

  • عضو خبير

  • *****

  • 2558
    مشاركة

  • مشرفة الكيمياء

    • مشاهدة الملف الشخصي
الحموضة ... علاجها في يد المريض
« رد #5 في: مايو 30, 2008, 01:55:35 صباحاً »
السـلام عليـكم ورحمة الله وبركاته...

     أشكرك أستاذنا الكريم " أبو سلطـان " على هذا مــوضـوع القيم والذي يعاني منه العديد   
       وأشكرك على ذكرك كيفية المعالجة والوقاية ..  جـُزيت خيـراً .. ':203:'
 
                                                        مع أصــدق  الدعـوات
                                                          أختك/ شرشبيــل
      نـحـن والكيميـاء..(للمـناقشة)

                                          ** "وَاتَّقُـوا يَوْماً تُرْجَعُونَ فِيهِ إِلَى اللَّه" **
          


                      دعــــــــــــــواتكم لي بالتوفيــــــــــــــــق

مايو 30, 2008, 02:23:06 صباحاً
رد #6

صديقة البيئة

  • عضو مبتدى

  • *

  • 76
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
الحموضة ... علاجها في يد المريض
« رد #6 في: مايو 30, 2008, 02:23:06 صباحاً »
مرسي اخي ابو سلطان على الموضوع المهم و المفيد
تقبل مروري و تحياتي
صديقة البيئة
الذكرى ذكراكم
                                       و القلب لن ينساكم






                                    ':110:'  لكل من ساهم في انجاح هذا المنتدى الرائع

مايو 30, 2008, 01:18:02 مساءاً
رد #7

أبو سلطان

  • عضو خبير

  • *****

  • 2287
    مشاركة

  • مشرف الأحياء

    • مشاهدة الملف الشخصي
الحموضة ... علاجها في يد المريض
« رد #7 في: مايو 30, 2008, 01:18:02 مساءاً »
السلام عليكم ورخمة الله

اختي العزيزة حور اهلا بك ِ واشكر مرورك ِ والتعليق الوافي الجميل .

اختي العزيزة شرشبيل أشكر مرورك ِ  ونشاطك ِ المتألق .

اختي العزيزة صديقة البيئة أهلا بك صديقة لمنتدى الاحياء وأشكر مرورك  ِ   .


تحياتي العطرة للجميع
]

يونيو 01, 2008, 08:41:28 صباحاً
رد #8

peralsea

  • عضو مبتدى

  • *

  • 4
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
الحموضة ... علاجها في يد المريض
« رد #8 في: يونيو 01, 2008, 08:41:28 صباحاً »
سبحان الله بالفعل عندما قالوا المعدة هي بيت الداء والدواء

معلومات قيمة تشكر عليها

تقبل مروري

يونيو 02, 2008, 02:31:36 مساءاً
رد #9

أبو سلطان

  • عضو خبير

  • *****

  • 2287
    مشاركة

  • مشرف الأحياء

    • مشاهدة الملف الشخصي
الحموضة ... علاجها في يد المريض
« رد #9 في: يونيو 02, 2008, 02:31:36 مساءاً »
السلام عليكم ورحمة الله

اختي العزيزة peralsea اشكر مرورك وتعليقك .
]

يونيو 27, 2008, 04:26:51 صباحاً
رد #10

فهد الشريف

  • عضو مبتدى

  • *

  • 5
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
الحموضة ... علاجها في يد المريض
« رد #10 في: يونيو 27, 2008, 04:26:51 صباحاً »
':110:'
وجمعنا واياكم ووالدينا والمسلمين في جنات النعيم