Advanced Search

المحرر موضوع: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم  (زيارة 1452 مرات)

0 الأعضاء و 1 ضيف يشاهدون هذا الموضوع.

ديسمبر 11, 2008, 04:39:44 مساءاً
زيارة 1452 مرات

بهاءالدين

  • عضو مبتدى

  • *

  • 30
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم
« في: ديسمبر 11, 2008, 04:39:44 مساءاً »
الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم   ':ghostface:'


تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏




قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة(20-21)



بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!
من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏



لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات كما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ‏,‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏



وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغداء أو بساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة فقط   ':ghostface:'
بهاءالدين

ديسمبر 13, 2008, 09:58:03 صباحاً
رد #1

خيال منبوذ

  • عضو مبتدى

  • *

  • 5
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم
« رد #1 في: ديسمبر 13, 2008, 09:58:03 صباحاً »
معلومة حلوة    

بعلم الاهل والاقارب والعالم>> طلع حلى

على العموم  ':111:'

ديسمبر 23, 2008, 10:42:42 مساءاً
رد #2

بهاءالدين

  • عضو مبتدى

  • *

  • 30
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم
« رد #2 في: ديسمبر 23, 2008, 10:42:42 مساءاً »
':110:' لك خيال ع المرور .......
بهاءالدين

ديسمبر 25, 2008, 01:46:44 مساءاً
رد #3

عالم فلك منقرض

  • عضو مبتدى

  • *

  • 14
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم
« رد #3 في: ديسمبر 25, 2008, 01:46:44 مساءاً »
':110:'

ديسمبر 29, 2008, 03:19:50 مساءاً
رد #4

بنت الرافدين

  • عضو مساعد

  • **

  • 188
    مشاركة

    • مشاهدة الملف الشخصي
    • http://m7ecology.297m.com/vb
الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم
« رد #4 في: ديسمبر 29, 2008, 03:19:50 مساءاً »
':110:'

معلومة مهمة
شكرا وبارك الله فيك
إذا أعجبك موضوع من مواضيعي فلا تقل شكـراً...
بل قل اللهم اغفر لها ولوالديها ماتقدم من ذنبهم وما تأخر..
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار.
و أدخلهم الفردوس الأعلى
كما أرجو منكم ألا تنسونا من صالح دعائكم
وادعو لي بالموفقية والنجاح في الدراسة





 تظلم علينا الدنيا في أي لحظة

وقد تضيق علينا بقدر

ما اتسعت

وقد تموت السعادة في أحضان خبرمؤلم

وقد نفشل حتى نيأس وتموت أمانينا

ولكن تبقى هناك شموع