Advanced Search

المحرر موضوع: آلام في الرقبة  (زيارة 639 مرات)

0 الأعضاء و 1 ضيف يشاهدون هذا الموضوع.

سبتمبر 13, 2009, 04:29:48 مساءاً
زيارة 639 مرات

amona alymona

  • عضو متقدم

  • ****

  • 761
    مشاركة

  • عضوة مجلس الفلك

    • مشاهدة الملف الشخصي
آلام في الرقبة
« في: سبتمبر 13, 2009, 04:29:48 مساءاً »
السلام عليكم ..،

دكتوتنا ما السبب في الآلام بالرقبة ؟ والشعور أحياتا بشد عضلي في منطقة الرقبة ؟

وبم تنصحين ؟

شكرا  '<img'>


أنا البحر في أحشائه الدرّ كامن     فهل سألوا الغواص عن صدفاتي

سبتمبر 24, 2009, 10:50:32 صباحاً
رد #1

نوره2007

  • عضو متقدم

  • ****

  • 880
    مشاركة

  • مشرفة قسم الطب

    • مشاهدة الملف الشخصي
آلام في الرقبة
« رد #1 في: سبتمبر 24, 2009, 10:50:32 صباحاً »
السلام عليكم
اهلا بكى اختى امونة فى طبيب اون لاين
وكل عام وانتم بخير
بالنسبة للرقبة فهى تحوى بدايات العمود الفقرى وبالطبع فان الفقرات العنقية معرضة لحدوث التهاب او انزلاق غضروفى او حتى التهاب بالعضلات المحيطة
وهى يمكن معرفة الاسباب بتحديد الاعراض وعمل بعض الفحوصات الطبية
ويتم تحديد العلاج المناسب لكل حالة
ولكن مبدئيا الاهتمام بطريقة النوم والجلوس الصحية واستخدام المخدات المريحة فى النوم لة اثر واضح فى سلامة منطقة العنق
مع الاهتمام بعمل تدريبات رياضية بسيطة لحركات الرقبة لازالة التوتر والشد العضلى
ارجو ان اكون اجبت على تساؤلاتك
                                                                                 
      د/ سوزىكشك.

سبتمبر 24, 2009, 02:17:44 مساءاً
رد #2

amona alymona

  • عضو متقدم

  • ****

  • 761
    مشاركة

  • عضوة مجلس الفلك

    • مشاهدة الملف الشخصي
آلام في الرقبة
« رد #2 في: سبتمبر 24, 2009, 02:17:44 مساءاً »
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..

QUOTE
الاهتمام بطريقة النوم والجلوس الصحية واستخدام المخدات المريحة فى النوم


شكرا لك دكتورة نورة على النصائح  '<img'>

أنا زرت الطبيب ، وبعمل الأشعة تبين أن لدي شد في منطقة الرقبة ،

أعطاني بعض المسكنات ، وسأداوم مع العلاج الطبيعي قريبا إن شاء الله ربما غدا أو بعد غد ..

يعطيك ألف عافية  '<img'>

دمت بود  '<img'>


أنا البحر في أحشائه الدرّ كامن     فهل سألوا الغواص عن صدفاتي