القلق
حالة توتر شامل ومستمر ، نتيجة توقع تهديد خطر فعلي أو رمزي قد يحدث،ويصحبها خوف غامض ،وأعراض نفسية وجسمية.
الأعراض:
-جسمية:كالضعف ونقص الطاقة والحيوية والنشاط والمثابرة وتوتر العضلات والنشاط الحركي الزائد واللزمات العصبية والتعب والصداع المستمر وشحوب الوجه وسرعة النبض والخفقان واضطراب التنفس وعسره وجفاف الحلق …
-نفسية:الشعور بالكدر والعزلة والعداوة والشعور بالخوف وتوتر الأعصاب والشك والارتياب وضعف القدرة على العمل والإنتاج والإنجاز وسوء التوافق الاجتماعي وسوء التوافق المهني
الأسباب:
-الاستعداد الو راثي في بعض الحالات، وقد تختلط العوامل الو راثية بالعوامل البيئية.
-الاستعداد النفسي كالشعور بالتهديد الداخلي والخارجي ، الذي تفرضه بعض الظروف البيئية.
-الظروف البيئية كاضطراب الجو الأسري وتفكك الأسرة والوالدين القلقين.
-مشكلات مراحل النمو المختلفة.
-الخبرات الصادمة كالتعرض للحوادث والخبرات الحادة اقتصادياً أو عاطفياً أو تربوياً، والإرهاق الجسمي والتعب والمرض.
-الابتعاد عن قراءة القرآن الكريم وأداء الصلاة ومجالسة الأخيار.
الخدمات الإرشادية:
-الإرشاد النفسي، بهدف تطوير شخصيته، وزيادة بصيرته، وتحقيق التوافق، وذلك باستخدام التنفيس والإيحاء والإقناع والتدعيم والمشاركة الوجدانية والتشجيع وإعادة الثقة بالنفس.
-تعديل العوامل البيئية ذات الأثر الملحوظ، مثل تخفيف الضغوط ومثيرات التوتر والعلاج الاجتماعي والرياضي والرحلات والصداقات والعلاج بالعمل.
-العلاج الطبي للأعراض الجسمية المصاحبة.
-العلاج الديني، بالخشوع في الصلاة ،وقراءة وسماع القرآن الكريم،والذكر والدعاء المستمر
