السلام عليكم:
كنت قد عرضت لكم قصة حول هل تعديل التنظام الغذائي علاج و ها انا ذا اضع لكن موضوع مكمل لما سبق و هو الجرعة الصحيحة من فيتامين ب6 و DMG و العناصر الغذائية الاخرى المفيدة للتوحديين و سيستمر الكلام في هذا الموضوع عدة ايام باذنه تعالى
-------
عادة ما تشير كلمة جرعة الى هذه الجرعة الدوائية و لذا فانني اضع قوسين على هذه الكلمة و لكن المواد الغذائية التي سنناقشها هنا فهي بالتأكيد لا تعتبر دواء.فالدواء يتفاعل مع عمليات الجسم اما بمنع او بالتداخل مع عمليات الجسم الطبيعية أما المواد الغذائية فهي تدعم و تعزز هذه العمليات.و لهذا ففننا نعتبر الدواء في معظم الاحيان مضرا اما المواد الغذائية فهي آمنة و ذات نفع.
و نحن نسأل دائما ما هي الجرعة المناسبة من هذا او ذاك للطفل؟أما الاجابة بالنسبة لمواد غذائية و الدواء فلا احد يعرفها حيث ان كل فرد يختلف عن الاخر و يمكننا فقط معرفة ذلك عن طريق التجربة و الخطأ و ذلك لكي نحدد ما اذا ستكون المدة مفيدة و ما هي الكمية التي يمكن استعمالها على اساس ذلك فانني اكتب ذلك:
فيتامين B6 :
يجب وصف فيتامين ب6 مع المغنيسوسم حيث انه وجد مفيدا مع نصف حالات الاطفال و البالغين المصابين بالتوحد و ذلك من خلاال 18 دراسة متعاقبة تم اجرائها بين عامي 1965-1996 و في دراستنا اكتشفنا ان متوسط كمية فيتامين ب6 المفيدة حوالي 8 ميللي جرام لكل رطل في اليوم اي حوالي 500 ملي جرام يوميا للطفل الذي يبلغ وزنه 60 رطلا.و قد توصل Gilbert Lelord و مجموعته من الباحثين في فرنسا الى كمية مشابهة تقريبا و هي 17 ميللي جرام للكيلو في اليوم و لكن هذه الكمية تعتبر متوسطة فقط.و لقد نشر خطاب بواسطتنا من اب تحسنت حالة ابنه عندما تنعاطى حوالي 40 ميللي جرام يوميا لهذا فاننا نقترح ان نبدأ باعطاء ربع الكمية المستهدفة ثم نقوم بزيادتها ببطء على مدار 10-14 يوميا.إن الافراط في الجرعة للطفل ام زيادتها بسرعة قد يؤدي الى بعض الاعراض الجانبية البيسطة مثل النشاط الزائد و الغثيان و الاسهال و هذا نادرا ما يحدث.و بالتالي في مثل هذه الحالات يجب تخفيض الجرعة و من ثم البدء في زيادتها ببطء مرة اخرى و ذلك كي نصل الى المستوى الصحيح و نحن ننصح الاباء بالابتعاد عن ذكر هذه التجربة للمدرسين او المعالجين او الاقارب و حتى الجيران كي يتجنبوا التعليقات الغير مشجعة.
تصل الكمية للبالغين اكثر من 120 رطل اي حوالي 1.000 مللي جرام يوميا على الرغم من ان البعض منهم تناول 1.500 مللي جرام يوميا فقد قمت باضافة 500 مللي جرام الى جرعة ابني المكونة من 1.000 مللي جرام لمدة عام و بما انني لم ار تحسن فقد رجعت مرة اخرى لاتسعمال 1.000 مللي جرام يوميا.
-----
ما زال الحديق قائكا على الجرعة الصحية و عن فيتامين ب6
شكرا لكم
'>