تدرب على التفكير الإيجابي
يمكنك أن تدرب نفسك على التفكير بشكل أكثر إيجابية وباستعمال وعاء الـ " الإسهامات الإيجابية" . ويقضي هذا الاقتراح بأن تحتفظ بجوار مكتبك بوعاء فارغ. وعندما تضبط نفسك تفكر بشكل سلبي أو استنكاري عليك أن تضع ريالا في هذا الوعاء في كل مرة. وعندما يمتليء الوعاء اشترى بقيمة النقود التي استجمعتها هدية لأحد المحتاجين وأعطه إياها بنفسك إن أمكن. وعندما تفيق من هذه السقطات السلبية وتدرك أنك مخطئ حول اتجاه الدفة إلى الناحية الإيجابية أي التفكير الإيجابي وحينها يمكن أن تسقط في الوعاء ريالا في كل مرة تكتشف أنك كنت إيجابيا فيها وستعرف في النهاية كم تطور أدائك من الاتجاه السلبي إلى الاتجاه الإيجابي الذي سيفيدك ويفيد العمل.
